Deformiranje in razpadanje hrustanca se imenuje artroza. Bolezen kolenskega sklepa ima običajno degenerativni kronični značaj s sočasnimi bolečinami različne moči. Pogosto prinaša stanje popolne imobilizacije. Honartroza kolenskega sklepa prizadene žensko polovico prebivalstva pogosteje kot moški. Poleg tega se prekomerna teža in bolezen žil večkrat poveča s tveganjem za artrozo. Tudi veliko starejših ljudi se sreča s to boleznijo.
Vrste gonartroze
Osteoartroza kolenskega sklepa je ena izmed resnih bolezni, ki človeka vodi v imobilizirano stanje. Gonartroza kolenskega sklepa je razdeljena na 2 vrsti - primarni in sekundarni.
Primarna je nastala zaradi nepravilnega delovanja procesa izmenjave v tkivnem območju sklepa. Običajno so prizadeti stanovanjski ljudje, glavni razlog pa je odvečna teža, vnete žile in endokrine težave. Pogosto je krivec prirojena poškodba okostja, ki postanejo temeljni vzrok bolezni sklepov.
Kar zadeva sekundarno, se zdi zaradi poškodbe ali utrpela resne nalezljive bolezni. Običajno je ena stvar in prizadene samo eno koleno.
Poleg tega se je pojavila različna femropatellarna artroza, imenovana pa se tudi "koleno tekača." To je izjemno neprijetno stanje, v katerem se povečuje stik patele na kosti stegna. Praviloma se pojavi, ko se kolenski sklep premakne. Arthroza, ki se nanaša na stegnenico, je treba odpraviti takoj, ko najdemo naslednje simptome:
- Sindrom bolečine se v času teka pojavi pod kolensko blazinico;
- Bolečino spremljajo hoja in ko se spuščajo po stopnicah.
Razlogi za videz
Znaki artroze kolenskega sklepa se lahko pojavijo nenadoma in precej pričakovani. Do danes so glavni vzroki gonartroze:
- Približno 30% poškodbe, pri kateri je hrustanec poškodovan v sklepu kolena. To vključuje zlome in močne dislokacije spodnje noge, zaradi česar se pojavi deformacija, sklep zaradi izgube začetne oblike pa preneha v celoti delovati.
- Približno 7% je nepravilna obremenitev starosti. Ljudje, ki uporabljajo ta šport in intenzivnost obremenitev v svojih 50 letih, kot v starosti 18 let. Zaradi tega se osteoartroza kolenskega sklepa precej hitro razvije. Da bi to preprečili, je treba narediti poseben program, kjer je glavni poudarek na gladkih in mirnih vajah.
- Odvečna teža - od 10% vseh primerov. Zaradi razloga, da se resna obremenitev s prekomerno telesno težo gre za noge, se verjetnost bolezni, kot je gonartroza, večkrat poveča. Pogosto ljudje s prekomerno težo hitreje kot drugi izbrišejo meniskus in ko jih spremljajo krčne žile, bolezen začne takoj napredovati.
- Približno 5% je vnetja sklepov. Artritis, vnetje zgibnega dela v kakršni koli obliki lahko povzroči gonartrozo kolenskega sklepa.
- Iz vseh primerov je 4% prirojena napaka v šibkem ligamentnem aparatu. Oseba, ki brez toplega lahko težko pozone jogo ali sedi v vrvici, ima super -podok, pogosto imajo plesalci to lastnost. Tak talent lahko postane pristanek osteoartroze kolenskega sklepa.
- Približno 20% je neuspeh v presnovi. Ko pacient najde presnovni sindrom, ni presenetljivo, da se lahko kmalu pojavi gonartroza.
- Mišične kontrakcije sprednje površine stegna je 50%. Takšna manifestacija je običajno začetek razvoja bolezni. Tak postopek vodi do dejstva, da je hrustanec izbrisan in postane zelo tanek. S popolnim razpokom izgubi delovno sposobnost. V tem primeru preprečevanje ne pomaga in je potreben resnejši poseg.
Stopnja razvoja in simptomov
Medicina razlikuje 3 klinične faze bolezni osteoartroze kolenskega sklepa:
- 1 stopinja. Pojavi se nelagodje in bolečina po intenzivni obremenitvi na zgibnih delih, na primer na koncu delovnega dne. Po počitku bolečina izgine brez intervencij. Odstopanje v gibanju ni zaznano, deformacija ni.
- 2 stopinja. Patologija se običajno diagnosticira v tej fazi, pojavijo se oprijemljive spremembe. Bolniki občutijo bolečino pri nizkih obremenitvah, sproščen položaj pa ne ublaži stanja. Mnogi ne morejo zdržati in jemati protibolečinskih zdravil. Togost v kolenu se tvori, mišice so počasi atrofije. V nekaterih primerih je opazna začetna stopnja deformacije okončin.
- 3 stopinje. Sindrom bolečine je zaskrbljen po uri, ne glede na obremenitev na sklepu. Anestetik praviloma ne pomaga. Mobilnost bo skoraj popolnoma izginila in razvije se deformacija. Ta faza se pogosto konča z invalidnostmi, zdravljenje pa je možno le s pomočjo kirurškega posega.
Osteoartroza kolenskega sklepa ni mogoče najti. Toda na podlagi medicinske prakse je stopnja 4 x -Ray podobna 3 kliničnim.
Desno -ov in levo -
Artroza desnega kolenskega sklepa ima podobne simptome zgornjih manifestacij. Edina stvar, vsi simptomi so povezani z desnim kolenom. Če zanemarjate preprečevanje in ne začnete zdravljenja pravočasno, bo dolgotrajna artroza nenehno motila bolnika. Kot rezultat, človek preprosto ne bo mogel živeti, kot prej.
Gonarthroza z levico se manifestira na levi strani kolenskega sklepa. Simptomi se pogosto pojavijo zjutraj, a čez nekaj časa izginejo. Pacient praviloma pozabi na jutranje slabo počutje. Levo -stranska gonartroza se z dolgim bivanjem na nogah razjasni. Če se je bolezen začela razvijati, potem kmalu omejena gibanja človeku ne omogočajo, da vodi znan življenjski slog.
Invalidnost za artrozo
Osteoartroza kolenskega sklepa postane vzrok za neaktivnost. Pacient ima z obstoječimi pomembnimi omejitvami v gibanju pravico urejati invalidnost. Običajno je mogoče registrirati skupino s 3 stopnjami razvoja bolezni. Kot izjema lahko invalidnost dosežete v dveh stopnjah, vendar morate upoštevati pravila, ki so pomembna za to:
- Skupino lahko uredimo le z omejenimi gibi. Tudi če ima močno bolečino, je malo verjetno, da bo kdo dobil invalidnost.
- V primeru, da se lahko pacient premakne samo s pomočjo ščetk, je lahko zasnovan za 2 ali 3 skupine, saj bo 1 dosegel problematičen.
- Komisija za invalidnost poteka letno, saj se lahko skupina zmanjša, če so izboljšave vidne po zdravljenju.
- Čisto z besedami, nihče ne bo uredil invalidnosti, zato boste morali dokazati z raziskavami, kot so: artroskopija in radiografija.
Za potrditev nesposobnosti je treba vzdrževati vse izvlečke iz bolnišnic, potrdil in zdravstvene anamneze.
Nosečnost in gonartroza
V bodoči materi se praviloma povečuje telesna teža in od tega se obremenitev na kolenskem sklepu poveča. Če je gonartroza kolenskega sklepa kljub temu nastala, se bo bolečina le povečala. Pogosto lahko trpijo tako hrbtenica kot območje kolka. Glavni simptomi artroze med nosečnostjo:
- Bolečine;
- Bolečina, ki se dolgo poveča. Pojavi se v sanjah, poslabša se na večer in se pojavi po dolgem počitku;
- Zunanji hrup. Ko se premikate, drobljenje, škripanje;
- Sklep je lahko deformiran.
Nosečnica bi morala skrbno spremljati njeno stanje. Uporabiti je treba določeno količino tekočine, saj nastane oteklina zaradi njegove zamude in prispeva k povečanju telesne teže.
Torej, da artroza ne nadaljuje napredek, priporočamo, da se občasno zateče k preprečevanju:
- Sledite pravilni prehrani. Ne prenašajte in ne nadzirate porabljene tekočine;
- Gimnastika pod nadzorom trenerja;
- Pravilen režim dneva. Zahtevana količina spanja, sprehodi;
- Odpravite morebitni stres in izkušnje.
Zanimivo je vedeti
Nekoč v preteklosti so mnogi radi "ogreli kosti" v kopalnici, zlasti starejši. In storili so pravilno, saj pod vplivom vroče atmosfere in svetlobe, ki je preplavljena z metlo, ne samo da se izboljša krvna obtok, ampak tudi mobilnost, elastičnost sklepov. Hkrati se plovila začnejo širiti, zato je kri v velikih količinah.
Zahvaljujoč temeljiti krvni obtok so sklepi in ligamenti napolnjeni s kisikom in hranili, kar prispeva k zdravljenju in hitri resorpciji soli.
Obisk kopeli pozitivno vpliva na človeško telo. Postopki se zmanjšajo, normalno delovanje sklepa je regenerirano. Ogrevanje je zelo koristno tudi za modrice, izpadje in dislokacije.
Sistematičen obisk kopeli prispeva k:
- Hitro celjenje sklepov in različne poškodbe;
- Hitro izginotje bolečega sindroma in togost sklepov po intenzivnih obremenitvah;
- Procesi okrevanja.
Toda kljub temu, nedvoumni odgovor, lahko ogrejete sklepe ali ne, zdravnik vam bo zagotovil. Kopel lahko glede na primer in individualnosti telesa negativno vpliva na telo.
Zdravljenje v skladu z avtorjevo metodologijo
Metoda zdravljenja dobro znanega zdravnika temelji na zdravljenju z zdravili in z uporabo mehanskih učinkov na sklep:
- Medicinska gimnastika;
- Ročna terapija;
- Vadbena terapija;
- Preprečevanje.
Praktični zdravnik-Breeding moški verjame, da je treba za vsakega pacienta sestaviti program zdravljenja. Takšni programi praviloma pomagajo:
- Izboljšati krvni obtok v prizadetem sklepu;
- Normalizirajte prehrano hrustanca;
- Se znebite bolečine;
- Okrepiti periartikularne mišice;
- Zmanjšajte obremenitev na spoju.
Honartroza kolenskega sklepa lahko zdravimo z zdravilom, v kateri se uporabljajo nesteroidna sredstva z antiflogističnim učinkom.
Poleg tega lahko uporabite stiske z zdravili ali medicinskim žolčem. Po mnenju specialista imajo odličen učinek kot različne kreme in mazila.
Po besedah zdravnika, ki je Rummer, je ročna terapija odlična možnost za zdravljenje. Skupni namen hondroprotektorja, znotraj artikularne injekcije in sklepov sklepov - imajo dolg rezultat.
Učinkovite vaje za preprečevanje in zdravljenje
Diagnoza gonartroze ne bi smela prisiliti pacienta, da se odpove. Izvedite naslednje vaje, ki pomagajo občutiti olajšanje v kolenih.
- "Kolo". Če ležite na hrbtu, dvignite noge in simulirajte vožnjo s kolesom. Izvedite 1 minuto.
- "Škarje". Začetni položaj na hrbtni strani. Dvignjene noge prečkajo drug drugega in se razširijo na stranice. Imitacija škarje. 15 -krat.
- Če ležite na hrbtu, izmenično strožite noge do telesa, medtem ko se nežno upognite pri kolenu. Če se izkaže brez težav, lahko dvignete okončine nad tlemi. 10 ponovitev za vsako nogo.
- Če ležimo ob strani, upognite nogo v koleno, ki se nahaja na tleh. Prinesite drugega v trebuh in nato nazaj. Obrnite in storite enako z drugo nogo. Na vsaki nogi ponovite 10 -krat.
Izvajajte vaje, uporabite profilakso, pravočasno zdravite bolezen in se prepričajte, da opravite preglede, da izključite bolezen.